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        高空拓展培訓課程|空中斷橋

        發布日期:2019年11月08日 瀏覽次數:
        空中斷橋
        克服心理障礙,快速突破自我限制,重新認識自我;面對困難,不能退縮,要不斷探索,堅持找方法。不斷堅持的過程,就是不斷探索的過程,就是不斷進步的過程。
         
        項目說明
        邁出一步,需要決心;在8米高的斷橋邁出一步,更需要勇氣和智慧。斷橋是對個人自信心、勇氣的挑戰,也是培養團隊凝聚力、激勵意識的拓展項目。
        空中斷橋
        注意事項
        1、隊員中是否有上肢及腰部受過傷的,以及心臟、血壓不好的,有嚴重恐高癥的隊員不要參加此項目。
        2、斷橋的橋距離應針對不同身高、體形和身體素質的隊員做適當調整。
        3、項目過程中,教練與隊員始終都要處于被保護狀態,安全帶必須打反扣并戴好安全帽。絲扣鎖或鋼鎖鎖緊后反半扣。鎖的開口方向向內。
        4、為了隊員的安全,必須按教練的指導來做項目。在沒有教練的指導下,隊員不得私自攀爬訓練架和做具有危險性的動作。在跨躍斷橋時,不要做助跑的動作,正確方法應把腳探出斷橋5—10CM跨過去,要時刻提醒隊員要跨而不要邁,以避免出現事故。

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